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No calor do meio de dezembro em São Paulo, fui conhecer o restaurante Pacifico Coastal Grill. A tarde abafada pedia pratos leves e saudáveis,...

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Mais uma receita tradicional da Colômbia. Mais uma receita frita (e refrita), que não deveria estar aqui no Saudáveis Receitas. Isso se eu não...

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A definição de saudável é muito discutida. A tendência é dizer que, se é frito, não pode ser saudável. Mesmo assim, preciso compartilhar uma...

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Mamão com chia é a nova vedete no café da manhã saudável. Ou também para aquele lanchinho maroto da tarde. É tão, tão, tão...

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Você não nasceu comendo só receitas saudáveis. Um dia precisou cortar as gorduras e tentações da dieta. Pode ter sido ontem ou ano passado. O...

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A crepioca é uma receita nova e já bastante conhecida. Faz parte do meu cardápio há alguns meses e só agora consegui um tempo...

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A vontade de comer pizza às vezes é incontrolável. O bom é que você pode resolver esse problema sem se afogar em calabresa e...

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Fazer seu molho de tomate caseiro é o ponto de partida para várias receitas saudáveis. Afinal, não adianta nada preparar uma pizza com queijo...

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Começar a segunda na dieta saudável, com direito a salada e shake verde é fácil. Mas, a não ser que você viva numa caverna, vai ser...

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Essa receita de água detox é refrescante e tem efeito antiinflamatório. É uma combinação de ingredientes que, além de darem um gostinho especial, ajudam a...

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