• café da manhã

    Mamão com chia é pura alegria

    Mamão com chia é a nova vedete no café da manhã saudável. Ou também para aquele lanchinho maroto da tarde. É tão, tão, tão simples de preparar que não resisto e tenho que fazer essa analogia com a expressão: mamão com chia é mais fácil que mamão com açúcar. Eu li aqui que a dieta da chia elimina até 3 quilos em 15 dias. A receita para quem quer tentar essa proeza da natureza (que lindeza) está aqui. Bom, eu mesmo não cheguei a fazer esse teste, só sei que mamão com chia é uma delícia e que depois de comer o intestino funciona que é uma beleza. Isso porque ao misturar mamão com chia,…

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